La crónica de un corredor mortal en su viaje al maratón.
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Sábado 7 de la mañana y hay que hacer un tempo 5K antes de entrar a trabajar con una playlist que delata que ya me truenan las rodillas. Esta es la crónica de una ruta arruinada por un food truck y cómo dejé a una desconocida vencerme en el kilómetro 3.
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Domingo de fondo nocturno en el Cerro de la Memoria. Tres vueltas planeadas, dos vueltas completadas entre caminata y crisis existencial, hasta que Muse llegó con 'Invincible' y el fondo se transformó en fast finish improvisado. Esta es la crónica de un fondo que no sé si salió muy mal o muy bien.
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Salí a buscar el Fuego Sostenido y me encontré con ráfagas de viento y una playlist de metal gótico que me jugó en contra desde el kilómetro 2. Una crónica sobre semáforos ignorados, estacionamientos de terror y cómo el silencio terminó rescatando una sesión que parecía perdida.
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Empezamos la semana en miércoles y de noche, porque el plan se adapta a la vida cotidiana. Crónica sobre el oficio de correr cuando no hay ganas, la lucha perdida contra la banqueta de siempre y cómo un playlist indie casi logra una sincronía perfecta con la carrera.
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Cuatro semanas de intervalos perfectos. Cero fondos. Cero tempos. Resultado: un 5K All Out que se desinfló en el kilómetro 5. Este es el análisis técnico del Ciclo de Velocidad: qué hice bien, qué hice mal, y qué aprendizaje me queda, si es que logré aprender algo.
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Después de 21 días vuelvo a la calle buscando tener una sesión tranquila, pero fiel al estilo #QUEMALPASO se convirtió en una carrera con una vuelta por el cerro incluida. Esta es la crónica de una carrera en la niebla, con una nueva arma secreta revelada y la respuesta a la pregunta que todo mundo se estaba haciendo: ¿dónde diablos se metió @quemalpaso?.
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El plan decía Tempo 5K a 5:30 min/km, pero cerrando el Ciclo de Velocidad y con mi PR actual en 5:25, ¿qué mejor momento para desafiar a los dioses? Con Nek, La Oreja de Van Gogh y Belanova de soundtrack, esta es la crónica de Prometeo buscando robar el fuego una vez más.
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